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FONDO DE DESPENSA

FONDO DE DESPENSA

Al igual que un fondo de armario son esas prendas básicas que puedes utilizar constantemente, año tras año, y que no pasan de moda, necesitamos un “Fondo de Despensa” saludable que nos permita cocinar en todas las ocasiones. Tu fondo de armario define tu...

HABITS

El cambio en nuestra vida surge de la combinación entre nuestra convicción interior y un estímulo exterior; y el viaje empieza cuando puedes ver la diferencia entre dónde estás y dónde quisieras estar… El siglo XIX se denominó El Siglo de la Higiene: la...

RECURSOS HUMANOS: WELLNESS

El compromiso de las empresas con la salud de sus trabajadores es un elemento de valor que en los próximos años será considerado como elemento clave y diferenciador. Cada vez más empresas se preocupan por ofrecer a sus empleados las mejores condiciones posibles de...

RESTAURACION COLECTIVA

Cada vez somos más conscientes de la importancia que tiene nuestra alimentación, y  esto empieza a traducirse en un creciente interés por comer de forma saludable también cuando lo hacemos fuera de casa. Tanto las empresas de comedores escolares como el sector de...

COACHING INTEGRAL EXCLUSIVO

Cada vez resulta más evidente que nuestro moderno y “cómodo” estilo de vida nos hace vivir más tiempo pero también más enfermos. De todas las variable que influyen en nuestra salud: genética, medio ambiente y alimentación, se está demostrado científicamente que ésta...

REPROGRAMACION NUTRICIONAL

La REPROGRAMACION NUTRICIONAL es el método que nos devuelve la sabiduría innata del ser humano para volver a elegir de forma voluntaria, sencilla y definitiva aquella alimentación acorde con nuestra naturaleza y nuestra etapa en la vida, y recuperar así la salud...

PILAR ESQUER

Desde que tengo uso de razón, recuerdo pasar horas en la cocina. Primero agarrada al delantal de mi madre, de puntillas intentado hacerme con el tenedor para ayudar a batir los huevos; más adelante, cuando ya llegaba al banco de la cocina por mí misma, experimentando...