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CÓMO METER EN CINTURA A LA DIABETES

CÓMO METER EN CINTURA A LA DIABETES

Este miércoles 14 de noviembre vuelve a ser el Día Mundial de la Diabetes. Y volvemos a echarnos las manos a la cabeza por las altísimas cifras que arrojan las estadísticas en el mundo y en España. Solo por mencionarlas para que seamos conscientes de la gravedad del...
EMPRESAS QUE MANEJAN EL ESTRÉS DESDE EL ESTÓMAGO

EMPRESAS QUE MANEJAN EL ESTRÉS DESDE EL ESTÓMAGO

“Manejando el estrés desde el estómago” es uno de los cursos más demandados por las empresas. Este mes de abril Habits se ha desplazado a Palma de Mallorca, Málaga y Alicante para impartir formación a los diversos centros de trabajo que la empresa Record...
CHARLA “ALIMENTACION SOSTENIBLE” PARA COLEGIO SAN CRISTOBAL

CHARLA “ALIMENTACION SOSTENIBLE” PARA COLEGIO SAN CRISTOBAL

Como cada año, el Colegio San Cristobal cuenta con Habits para ofrecer a sus alumnos del Módulo de Dietética y Nutrición una charla sobre algún de tema de actualidad en materia de nutrición. Este año 2015 el tema elegido por Pilar Esquer fue la alimentación...
JORNADAS DE TURISMO SOSTENIBLE EN BENICASIM

JORNADAS DE TURISMO SOSTENIBLE EN BENICASIM

La concejala de turismo Elena Llobell ha presentado esta mañana las I Jornadas saludables y turismo sostenible de Benicàssim organizadas por Bodywisdom Foundation Spain. A la rueda de prensa han asistido Bibiana Badenes, presidenta de Bodywisdom Foundation Spain y la...
MANEJANDO EL ESTRES DESDE EL ESTOMAGO

MANEJANDO EL ESTRES DESDE EL ESTOMAGO

Según los datos aparecidos en la Estrategia de Salud Mental del Sistema Nacional de Salud, la depresión es una de las enfermedades mentales más prevalentes del siglo XXI,  en la que, el primer síntoma es la tristeza y la causa más común es el estrés. Aplicados ambos...
LA FALTA DE SUEÑO PREDISPONE A NUESTROS HIJOS AL SOBREPESO

LA FALTA DE SUEÑO PREDISPONE A NUESTROS HIJOS AL SOBREPESO

Aunque estudios previos ya habían demostrado que la falta de sueño aumenta significativamente las posibilidades de que un niño vaya a desarrollar sobrepeso y obesidad, un nuevo trabajo científico nos explica cómo dicha falta de sueño afecta a nuestros hijos. Según los...
EDUCANDO EN SABORES

EDUCANDO EN SABORES

Este fin de semana tuve la suerte de poder disfrutar de uno de mis restaurantes favoritos, donde el buen hacer de su laureado cocinero se encuentra con el mejor producto posible, fresco y de proximidad. En la mesa de al lado, se sentó una pareja con una niña de unos 4...
COMBATIR LA ANSIEDAD DESDE LA DIETA

COMBATIR LA ANSIEDAD DESDE LA DIETA

Cada vez hay personas medicadas por problemas de ansiedad, ataques de pánico, insomnio, hiperactividad, piernas inquietas…Todos ellos tiene en común un exceso de adrenalina en su torrente sanguíneo. El cuerpo produce adrenalina en dos circunstancias. Primero,...
INVIERNO SANO Y SABROSO

INVIERNO SANO Y SABROSO

  Encaramos el último mes completo de invierno, y aunque la primavera está a la vuelta de 8 semanas, el frío, la falta de luz y los virus son todavía el panorama dominante. Así las cosas, es muy común que en esta época del año, y para paliar la oscuridad y las...
Conferencia Inaugural Escuela de Padres, Colegio San Cristobal

Conferencia Inaugural Escuela de Padres, Colegio San Cristobal

“NUTRICIÓN INFANTIL Y HÁBITOS ALIMENTARIOS” El martes 21 de octubre a las 15:30 h. en el salón de actos tuvo lugar la primera cita del presente curso de la Escuela de padres del Colegio San Cristóbal. En su tercera edición, esta consolidada actividad...