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Lo que comemos no afecta solo a nuestro cuerpo, también a nuestro cerebro. El estrés en el trabajo, la demanda de productividad y el envejecimiento de los trabajadores son amenazas para nuestro organismo. Y por ello debemos cuidar nuestra alimentación y saber controlar el estrés se puede controlar desde el estómago. Quiero asesorarte para rendir en tu trabajo y en tu vida diaria.

"La motivación te ayuda a empezar, el hábito te mantiene firme en el camino"

Servicios

¿Qué hacemos por ti?

Empresas saludables.

El compromiso de las empresas con la salud de sus trabajadores es un elemento de valor que en los próximos años será considerado como elemento clave y diferenciador: salud y trabajo deben de ir unidos, y para ello la promoción hábitos saludables en el seno de la compañía es imprescindible. Ver más.

Programa integral exclusivo.

Exclusivo programa que incluye acompañamiento personalizado, a domicilio, durante un espacio de 5 semanas y entrenador personal. Durante este tiempo rediseñaremos los hábitos nutricionales y de vida, comenzando por la despensa y el supermercado, pasando por la cocina y finalizando con las comidas de trabajo y el ocio gastronómico saludable.Ver más.

Restauración colectiva.

Cada vez somos más conscientes de la importancia que tiene nuestra alimentación, y esto empieza a traducirse en un creciente interés por comer de forma saludable también cuando lo hacemos fuera de casa. Ver más.

Nutrición clínica.

La reprogramación nutricional es el método que nos devuelve la sabiduría innata del ser humano, para volver a elegir de forma voluntaria, sencilla y definitiva aquella alimentación acorde con nuestra naturaleza, nuestra etapa en la viday recuperar así la salud perdida. Ver más.

"La alimentación: el eslabón perdido en el camino hacia la salud"

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“Somos los que hacemos una y otra vez. La excelencia no es pues un acto, sino un hábito"

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